豆知識

風邪を引いて思う健康法について

どうも、hoinです。

今回はすぐに風邪を引いちゃうhoinがやっている健康管理法について語りたいと思います。

 

hoinの健康管理法

さて、hoinの健康管理ですが、割と健康は気にするのでいろいろとやってる方だと思います。

でも、化学的な根拠とかは全く知りません。信じてないので。

健康法なんてものは基本、すべて運ですよきっと。

その運を引き入れるために、自分が信じられる方法を取っています。

せっかくなので3つほど紹介。

hoin史上、最高に誰が興味あんねんな話の幕開けです。

 

みかんを食べる

まずは、みかん

食べると風邪引かないって言いません?

噂レベルの話をスッと聞き入れるhoinのフットワークの軽さ、評価して欲しい。

そして先月、ふるさと納税で和歌山みかんをお願いしました。

届いた次の日、見事に風邪を引きました。

1日で結果だすのは和歌山産でも無理あるぜぇ…。

 

クエン酸を摂取

他はクエン酸ですかね。

私、30前半なのに尿酸値が高いんです。

特にお酒も飲まないし太ってもいないのだけれども。

お菓子のせいかな?

ユウキ製薬 徳用クエン酸DX 52-60日分 420粒

このクエン酸DXを飲んだおかげか、今年は健康診断で尿酸値に引っかからなかったです。

代わりに心電図に異常が…ひぃこわいー。

要経過観察です。

 

朝釣りで歩く

健康法、最後は朝釣りです。

その名の通り、近所の川に歩いて釣りに行くんです。

筋トレとかジョギングは、やってる最中が退屈すぎて合わなかった。

ほら、釣りって基本楽しいじゃないっすか?

それで歩き回って運動も出来たら最後ですよもう。

 

 

そして現在、38.2℃で布団から打っています。

寒かったなぁ釣り…ゲホゲホズルズル…。

 

本日の一句

健康法

迷信8割

ウソ2割

 

免疫赤ちゃんなhoin

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